Якщо жінка відчуває труднощі з зачаттям, рекомендується проконсультуватися з лікарем. Він зможе провести оцінку і дати індивідуальні рекомендації. Більше інформації можна дізнатися, перейшовши за посиланням та ознайомившись з порадами фахівця. При спробах завагітніти, відстеження менструального циклу і ознак фертильності може допомогти визначити фертильні дні і підвищити шанси завагітніти. 

Особливості періоду фертильності

Період фертильності, відноситься до періоду менструального циклу жінки, коли у неї найбільш висока ймовірність зачаття.  Термін настає приблизно в середині періоду. У більшості жінок, з 28-денним циклом, припадає приблизно на 14-й день. Однак все може змінюватись в залежності від тривалості та індивідуальних чинників.

Овуляція – це вихід зрілої яйцеклітини з яєчників, і це вирішальна подія у період фертильності. Що відбувається за 12-16 днів до початку наступної менструації. Зазвичай, займає близько 5-7 днів, найбільші шанси на зачаття виникають протягом 2-3 днів, що передують день овуляції включно. На фертильність жінки також можуть впливати стрес, хвороби, ліки і вибір способу життя.

Фактори впливу на фертильність

На неї можуть впливати різні популярні фактори, до яких слід віднести:

- Поступове зниження з віком;

- Репродуктивне здоров’я;

- Недостатня або надмірна вага;

- Високий рівень стресу;

- Дефіцит вітамінів і мінералів;

- Надмірні фізичні навантаження;

- Фактори навколишнього середовища;

- Ліки та медичне лікування;

- Методи контролю народжуваності;

- Генетичні захворювання;

Інфекції, що передаються статевим шляхом, якщо їх не лікувати.

Чи можна завагітніти в фертильні дні

Завагітніти у цей період можливо. Фертильні дні в менструальному циклі жінки – це той термін, коли у неї найбільш висока ймовірність зачаття. Це вікно зазвичай включає дні, що передують дню овуляції, включаючи його.

Ось як це працює:

- Овуляція. Це відбувається приблизно в середині менструального циклу жінки, але може варіюватися індивідуально.

Виживання сперматозоїдів. Якщо  був незахищений статевий акт у дні, що передують овуляції, сперма все ще може бути життєздатною, коли яйцеклітина вийде.

Запліднення. Коли сперматозоїд зустрічається з яйцеклітиною під час цього фертильного вікна, може відбутися запліднення, що приводить до вагітності.

Проте, фертильне вікно не є гарантією вагітності, на ймовірність зачаття впливає здоров’я обох партнерів та час статевого акту.