Детское здоровье является приоритетом для каждого родителя. Правильный прием витаминов может сыграть ключевую роль в развитии ребенка. Особое внимание уделяется витаминам, таким как Витамин Д3, который помогает в развитии костей и зубов. Почитать о комплексных витаминных добавках можно на сайте https://multimax.ua/ru/.

Комплексные витамины необходимы для полноценного роста и развития. Они включают в себя:

  • Витамин Д3  — для здоровья костей и иммунитета.
  • Витамин A — для зрения и кожи.
  • Витамин C — для иммунной системы.

Когда нужно давать витамины ребенку: признаки дефицита и профилактика

Витамины нужно давать в соответствии с возрастом и потребностями:

  • 0–1 год — особое внимание Витамину Д3.
  • 1–3 года — комплекс витаминов.
  • 3 года и старше — в соответствии с рекомендациями педиатра.

Признаки дефицита могут включать:

  •  Усталость и слабость. Дети с недостатком витаминов могут чувствовать себя постоянно уставшими или слабыми. Это может сказываться на их активности и уровне энергии.
  •  Проблемы с кожей. Недостаток может вызывать проблемы с кожей, такие как сухость, шелушение, или даже экзема.
  •  Проблемы с волосами и ногтями. Секущиеся волосы и слоящиеся ногти также могут указывать на дефицит витаминов, особенно биотина и других витаминов группы В.
  •  Замедление роста. Нехватка витаминов может замедлить рост и развитие ребенка, что является серьезным сигналом для родителей.
  •  Проблемы с зубами. Дефицит витамина D может привести к проблемам с зубами и даже к рахиту у младенцев и маленьких детей.
  •  Снижение иммунитета. Недостаток витаминов может ослабить иммунную систему ребенка, делая его более подверженным болезням и инфекциям.
  •  Поведенческие проблемы. В некоторых случаях, дефицит витаминов может сказываться на поведении и концентрации ребенка, вызывая раздражительность или затруднения в обучении.
  •  Проблемы со зрением. Недостаток витамина A может привести к ночному слепоту и другим проблемам со зрением.
  •  Анемия. Дефицит железа и витамина В12 может вызвать анемию, что проявляется в бледности и утомлении.
  •  Боли в суставах и костях. Недостаток витамина D может вызвать боли в суставах и костях, что особенно опасно для растущего организма.

Мультимакс ® — удобный формат жевательных пастилок для детей

Multimax с витамином Д — это удобный формат жевательных пастилок, который понравится детям. Эти витамины созданы специально для детского организма и содержат все необходимые компоненты. Его можно приобрести в аптеках города, а список найти на Официальном сайте Мультимакс ®.

  1. Vitamin C. NIH Office of Dietary Supplements.
  2. Juliet M Pullar, Anitra C Carr, Margreet C M Vissers. The Roles of Vitamin C in Skin Health. Nutrients. 2017 Aug 12;9(8):866.
  3. Anitra C Carr, Silvia Maggini. Vitamin C and Immune Function. Nutrients. 2017 Nov 3;9(11):1211.