Угасание сексуального влечения – это нередкое явление в парах, которые много лет живут в браке. Возлюбленные становятся близки настолько, что дружба вытесняет страсть. Но, реабилитировать отношения можно.
Изучать секс заново
Желания в сексе переменчивы. Со времени, как женщина повстречала своего единственного, прошло много лет, и предпочтения могли стать другими. Возможно, требуется время, чтобы найтись с обновленным «Я». Психологи рекомендуют уделять этому вопросу большее количество времени: можно заглядывать на форумы, в магазин интим товаров, смотреть фильмы, которые помогут развить фантазии, и соответственно, разнообразить интимную жизнь.
Когда партнерам станет понятно, какие изменения случились друг с другом, они уже не будут терять время на попытки оживить прежние сценарии в сексе и начнут экспериментировать.
Главное понять, какие действия подавляют желание, влечение, что гасит возбуждение.
Например, претензии, что он опять собирался встретится с друзьями или не убрал за собой тарелку, может убить желание к интимной близости. Желание партнерши может сойти на нет, если возлюбленный перестал уделять ей внимание, целовать, гладить, обнимать. Люди нередко концентрируются на себе, игнорируя чувства другого. Важно проанализировать, что в поведении может снижать влечение.
Верный способ «убить» интерес – сказать партнеру, что он никакой в постели. Женщина в последствии будет вызывать только отторжение. Каждый несет ответственность за ситуацию, которая происходит, и что-то изменить можно только совместными усилиями.
Секс, а не быт
От быта уйти невозможно: уборка жилья, приготовление пищи, уроки с детьми и многое другое – это часть семейной жизни. Люди испытывают усталость, им хочется расслабиться в ванной, полежать в покое, не думая о том, как кто в этот момент выглядит. И это совершенно нормально. Важно, чтобы пижамный стиль и домашний халат не переходил в интимную жизнь, превращая ее в монотонность и скуку.
Не надо чего-то ждать, правильно самостоятельно проявить инициативу и изменить сценарий: предложить что-то интересное в интиме, может БДСМ игры, или секс в то время, когда любимый меньше всего этого ждет. Пусть это будет гостиничный номер или быстрый секс на кухонном столе.
Сексапильность партнера также может трансформироваться. Важно не стесняться разговаривать о своих желаниях: мужчинам это сделать сложнее, поэтому правильно проявить инициативу и начать диалог первой, с искренностью и не предвзятым отношением. Даже если какие-то фантазии изначально будут казаться чрезмерно смелыми, например, применение в сексе вибратора на пульте или страпона, не надо торопиться и отказываться от нового, стоит пробовать, это шаг к возвращению страсти в отношениях.
Чтобы не было шока, лучше заранее намекнуть партнеру, какой сюрприз его ожидает. Это поможет настроиться на правильный лад и даст время пофантазировать. Когда хочется реально удивить, не предупреждая, можно встретить любимого с работы в красивом нижнем белье, предложить поиграть в медсестру и пациента или в начальника и подчиненную. Решительность и действия вернут страсть в отношения.
