Сидя мы проводим большую часть времени суток. Мы сидим в транспорте, сидим на работе, сидим вечером перед телевизором. А уж многочасовое сидение перед компьютером и вовсе настоящая беда для организма. Поэтому важно, чтобы стул, на котором мы сидим, был максимально удобными комфортным. Такой стул можно найти на сайте https://www.meblium.com.ua/kresla-i-stulya.
Требования к стулу
Главное требование к стулу, на котором вы сидите во время работы, его возможность приспособиться к вашему телу. Высота, а также угол наклона спинки должны регулироваться. Подлокотники не просто желательны, а обязательны для рабочего стула.
Сиденью положено находиться на высоте 45—55 см от пола, ширина его должна быть от 40 см, а глубина от 25 см. Спинка должна служить хорошей опорой для спины, поэтому предпочтительна широкая и высотой опоры не ниже 30 см. Угол ее наклона должен изменяться в пределах 90—110°. Все это эргономические характеристики идеального стула.
При выборе подходящего стула учитывайте его основные характеристики:
- прочность;
- материал изготовления;
- комфортность и удобство;
- наличие спинки и подлокотников.
Выбираем по науке
Психологи считают, что конструкция стула влияет на наше внутреннее состояние. В шезлонге, к примеру, нам замечательно мечтается, а вот жесткий прямой стул с высокой спинкой, да еще на возвышении, ставят судьям, которым надо отстраниться от толпы и принять решение. Стул даже может возбудить аппетит, если спинка его чуть подпружинена вперед. Тем, кто мечтает ограничить курение, советуют курить на самом краешке сиденья жесткого стула (без комфорта и удовольствия!). В приемной начальника не садитесь в низкие кресла-ловушки: выбраться из них достойно вам не удастся. А вот отношения с мужем выяснять лучше в глубоких мягких креслах, спокойная поза повлияет на тон беседы.
Покупая мебель для кухни, откажитесь от табуреток. Это самые вредные сидячие места, потому что у спины нет опоры. Если нет возможности поставить небольшой угловой диванчик со спинкой, приобретите кухонные стулья. Организуя рабочий уголок, то расположите все полки с бумагами или книгами на другой стене, чтобы не доставать нужные предметы рукой, а вставать за ними. Выбирая стул для работы, помните о подлокотниках и подставке для ног.
Стул — незаменимая мебель для комфортной жизни, к выбору которого необходимо подходить максимально ответственно.
