Сегодня психолог – не роскошь, а необходимость для каждого здравомыслящего человека. Часто возникают сложные жизненные ситуации, которые давят на психику, мешая счастливой жизни. И если не удается решить их самостоятельно, то стоит искать помощь из вне.

Просить о помощи – не стыдно. Особенно, если это касается психического состояния. Часто бывает, что это даже спасает жизнь. Понимая этот факт, мы с надеждой вбиваем в поисковик «психологи каталог». Ведь крайне важно иметь возможность выбора.

Согласитесь, было бы странно пойти к первому попавшемуся специалисту или только к тому, кого порекомендовали. Конечно, рекомендации и отзывы нужно обязательно изучать перед тем, как доверить свою душу и мысли незнакомому человеку. Но слепо верить советам подруги или друга тоже не стоит. Нет никакой гарантии, что психолог или психотерапевт, который помог кому-то из ваших близких, сможет помочь и вам.

Здесь важно понять уже при первой онлайн встрече, есть ли контакт между вами и специалистом. Если нет – не тратьте зря время в надежде, что может со второго раза всё пойдет, как по маслу. Вы не обязаны останавливать свой выбор на первом человеке в каталоге, запомните.

Как работать с каталогом онлайн психологов?

Любой серьезный сайт психологов и психотерапевтов Украины содержит в себе контакты и информацию, на чем именно специализируется терапевт. На ресурсе Mentalx вы можете выбрать психолога, который разбирается в:

· семейной психологии;

· взаимоотношениях с детьми;

· борьбе со страхами и фобиями;

· повышении самооценки;

· работе с выгоранием;

· причинах расстройства пищевого поведения;

· панических атаках;

· биполярном аффективном расстройстве;

· ЛГБТ;

· ТР.

Обратите внимание, что на сайте есть как мужчины-психологи, так и женщины. Попробуйте взвесить все «за» и «против», и определить заранее, с кем вам будет проще общаться. В таком случае вы сможете быстрее раскрыться и прийти к решению своей проблемы.

На Mentalx только проверенные психологи с опытом работы, которые сами прошли терапию и проработали свои психологические проблемы перед тем, как начинать оказывать помощь другим. Это немаловажный фактор, ведь в противном случае специалист может неправильно трактовать проблему пациента, подсознательно подстраивая её под себя и свою личную боль.

Выбирая психолога, не стесняйтесь узнать у него лично о его опыте работы и жизненных принципах. Они должны совпадать с вашими, тогда терапия пойдет вам только на пользу и принесет желаемое облегчение и ощущение легкости.