Если у вас есть проблема, которую вы не можете решить самостоятельно, и вы решили обратиться за профессиональной помощью, вы можете быть обеспокоены поиском подходящего специалиста. Это естественно. Ведь нужно доверять незнакомцу, которому доверяете заботу о своем психическом здоровье и очень интимную информацию. Стоит знать, как узнать, нашли ли мы хорошего психолога.
Мой психолог профессиональный?
Хороший психолог - это тот, кто следует правилам профессиональной этики . Свидания с вами следует начинать с собеседования, чтобы иметь возможность поставить диагноз и развеять сомнения. Затем при необходимости подберет подходящую форму психологической помощи. Профессиональный психолог в кишиневе тоже знает пределы своей компетенции. Например, если он не обладает квалификацией для проведения психотерапии или работы с данной проблемой, он сообщит вам об этом и перенаправит к другому специалисту. Также ему следует позаботиться о профессиональной тайне. Согласно правилам, без вашего согласия психологу не разрешается предоставлять информацию по темам, обсуждаемым на ваших встречах, включая информацию об использовании психологической помощи.
Еще одно желаемое поведение со стороны специалиста:
- поставить вместе с вами цели, над которыми вы будете работать,
- прояснить, какие из них достижимы,
- определить время, необходимое для их достижения.
Затем психолог в кишиневе опишет методы своей работы в доступной для вас форме и представит план помощи. Прекращение контакта должно быть согласовано с вами и обычно происходит после достижения заранее поставленных целей.
Еще одна обязанность специалиста - позаботиться о повышении квалификации
Специалист должен обладать дополнительным обучением, аспирантурой, должен читать профессиональную литературу, чтобы иметь возможность постоянно адаптировать методы психологической помощи к новейшим стандартам. Человек, который поддерживает вас профессионально, также должен проконсультироваться со своими сомнениями у других специалистов.
Относится ли ко мне мой психолог с уважением?
Также важно наблюдать, относится ли к вам специалист с уважением - он принимает ваши чувства, ваши ценности, он умеет принимать критические мнения о своей работе (он не обижается, не реагирует гневом). Конечно, следует различать ситуации, когда ваше поведение нарушает границы терапевта - агрессия, оскорбления. В такой ситуации он имеет право защитить себя, а затем отказаться от дальнейшего сотрудничества. Однако он всегда должен перенаправить вас к другому специалисту.
