Фотоальбоми (1)
Зона силових тренажерів СК Спартак розділена на зони: зона блокових тренажерів і зона вільних ваг в яких розташовані: професійні силові тренажери виробництва «VADZARI» для тренінгу абсолютно всіх групи м'язів (з можливістю самостійно асистувати самому собі під час виконання вправ).У приміщенні залів працює система вентиляції і кондиціонування повітря. Питна вода «Арктика» з кулера надається безкоштовно.Для відвідувачів тренажерних залів передбачена видача махрових рушників.
Силові тренажери «VADZARI» розроблені на основі останніх розробок в області біомеханіки, тому підійдуть як новачкам, вперше які прийшли в тренажерний зал, так і професійним спортсменам.Ви маєте можливість вибирати з великої кількості силових тренажерів, щоб максимально ефективно впливати на всі м'язові групи, які вимагають опрацювання. Використовуючи все різноманіття обладнання, ви зробите тренування більш ефективними, зможете постійно привносити в них щось нове і цікаве.У залі завжди присутній черговий тренер, який зможе дати кваліфіковану консультацію або підстрахувати під час виконання вправ. кардіо зал Зал бодібілдінга.
Персональний тренінг Кардіо-зона СК "Спартак" представлена біговими доріжками, різними типами велотренажерів, еліптичними тренажерами (виключають ударні навантаження на суглоби) за участю або без участі верхньої частини тіла, - оснащена обладнанням американської компанії «Johnson», все кардіо-тренажери обладнані сенсорами контролю частоти серцевих скорочень, що дуже важливо для самоконтролю навантаження, а також програмами для самостійного тренінгу різної спрямованості, з урахуванням індивідуальних особливостей (вік, вага, рекомендації по навантаженню ). При роботі над корекцією фігури і зниженням ваги, кардіотренажери - найефективніший засіб зменшення жирової складової тела. У СК "Спартак" кардіотренажери від найвідоміших світових виробників - американської компанії «Johnson», все оснащені інтелектуальними системами контролю пульсу і частоти серцевих скорочень.
У спортивному клубі «Спартак» до Ваших послуг персональні тренування c висококласними фахівцями. Все більше людей розуміють, що знайти і підтримувати потрібну форму, отримувати від фізичних занять не тільки користь, але і задоволення, неможливо без участі персонального тренера. Адже тільки фахівець знає, як розкрити потенціал організму, щоб оптимально задіяти всі можливості для вдосконалення.Персональний тренер розробить саме для Вас індивідуальну програму занять з урахуванням. Ваших побажань, індивідуальних особливостей, стану здоров'я. Він поставить перед Вами конкретні цілі, розподілить обсяги і складність навантаження таким чином, щоб були задіяні всі групи м'язів, проконтролює не тільки ефективність, але і безпеку тренувань - технічно грамотне виконання вправ виключить травми, та й взагалі забезпечить вам комфортність занять.
Саме він підкаже вам, коли організм пристосувався до вправ, змінить схему тренувань, перерозподілить навантаження для досягнення ще більш ефективного і тривалого результату. . Більш того, крім навантаження тренер здатний скорегувати і Вашу дієту! Така схема тренування є досить ефективною, адже вона дає людині психологічну підтримку - то, чого йому так не вистачає під час самостійних тренувань.Персональні тренування проводяться в будь-який зручний для вас час. Так само складається програма тренувань, максимально відповідна вашому віку і фізичній формі.У спортивному клубі «Спартак» до Ваших послуг персональні тренування c висококласними фахівцями.
Все більше людей розуміють, що знайти і підтримувати потрібну форму, отримувати від фізичних занять не тільки користь, але і задоволення, неможливо без участі персонального тренера. Адже тільки фахівець знає, як розкрити потенціал організму, щоб оптимально задіяти всі можливості для вдосконаленняингу кардіозалУ спортивному клубі «Спартак» до Ваших послуг персональні тренування c висококласними фахівцями.Все більше людей розуміють, що знайти і підтримувати потрібну форму, отримувати від фізичних занять не тільки користь, але і задоволення, неможливо без участі персонального тренера. Адже тільки фахівець знає, як розкрити потенціал організму, щоб оптимально задіяти всі можливості для вдосконалення.
Персональний тренер розробить саме для Вас індивідуальну програму занять з урахуванням Ваших побажань, індивідуальних особливостей, стану здоров'я. Він поставить перед Вами конкретні цілі, розподілить обсяги і складність навантаження таким чином, щоб були задіяні всі групи м'язів, проконтролює не тільки ефективність, але і безпеку тренувань - технічно грамотне виконання вправ виключить травми, та й взагалі забезпечить вам комфортність занять. Саме він підкаже вам, коли організм пристосувався до вправ, змінить схему тренувань, перерозподілить навантаження для досягнення ще більш ефективного і тривалого результату.