Україну сьогодні накриє найсильніша магнітна буря червоного рівня небезпеки з рекордним останнім часом К-індексом на рівні 8 балів.
Про це повідомляє Meteoagent.
Геомагнітна активність вимірюється за шкалою від 0 до 9, тобто. Для позначення використовується планетарний К-індекс. Якщо показник 5 і вище – то це сильна магнітна буря.
Тобто сьогодні буде одна друга за потужністю буря із можливих. Проте вже завтра геомагнітна активність знизиться вдвічі, а в наступні дні має остаточно стабілізуватися.
Поради, як допомогти організму:
- Дотримуватися режиму дня і харчування.
- Повноцінний сон.
- Виключити алкоголь.
- Пити трав’яні чаї та багато води.
- Здійснювати прогулянки на свіжому повітрі, по можливості – вибратися за місто. Але уникати прямого попадання сонячних променів.
- Невеликі фізичні навантаження.
- Уникати конфліктів, стресових ситуацій.
- Людям з хронічними захворюваннями рекомендується більше відпочивати, тримати під руками необхідні ліки.
Нагадаємо, 10 серпня Україну накрила сонячна буря 6-го рівня.
Стежте за усіма важливими новинами у нашому Telegram.