У суботу, 25 лютого, о 12:00 годині на майданчику біля поліклініки КП «2-а міська клінічна лікарня ПМР» для всіх охочих відбудеться безкоштовний тренінг з кінезотерапії, лікувальної фізкультури.
Тривалість тренінгу – 1 година.
Його проведуть :
- Сергій Петрович Постернак - лікар з лікувальної фізкультури та спортивної медицини, реабілітолог.
- Лариса Віталіївна Постернак - майстер спорту, тренер з ігрових видів спорту, сертифікований інструктор зі скандинавської ходьби, нутриціолог.
У програмі:
- Дозовані, адаптовані фізичні вправи для суглобів, хребта, дихальні вправи, що підходять для будь – якого віку. Скандинавська ходьба.
" Тренінг допоможе вам подолати стрес, пов'язаний з війною та наслідків пережитих травматичних подій. А також сприятиме запобіганню психічних розладів" - пишуть організатори.
Чекаємо на всіх охочих – полтавців та гостей міста 25 лютого 2023 року о 12 годині!